Muchas veces y sin darnos cuenta nuestra vida gira en torno a diferentes hábitos negativos que nos impide mostrarnos tal y como somos. Esto puede ocurrir por miedo a que nos rechacen o sentir que no encajamos en lo que otros esperan de nosotros, sin detenernos a pensar que es nuestra vida y tenemos derecho a vivirla como queramos.
Pero, como nunca es tarde para deshacernos de esas viejas creencia de querer agradar a los demás y comenzar a ser nosotros mismos, te dejamos cinco hábitos negativos que deberías dejar a un lado de ahora en adelante.
Castigarte por cosas que no pudiste lograr es de los peores hábitos negativos
El tiempo nos ofrece infinidades de posibilidades para cumplir nuestros sueños y metas. Aunque la vida por si sola es maravillosa, muchas veces las cosas no salen como esperamos. Pero aceptar que algunas cosas no salieron como queríamos, es el primer paso para ser felices y plenos.
Deja estos hábitos negativos a un lado, las situaciones impredecibles o algún acontecimiento que nos sorprender siempre tiene una enseñanza. Desde ahora acepta que no siempre tienes que ser perfecta y date permiso de amar tus imperfecciones. Así comenzarás a valorar mucho más lo que has logrado.
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Otros hábitos para dejar a un lado
Para comenzar una vida más autentica es importante valorar cada una de tus facetas. No necesitas aparentar ser otra persona para agradar a los demás, quienes te aprecian te querrán con todos tus defectos y virtudes. Además nuestra personalidad y manera de ver la vida es lo que nos hace únicos y diferentes.
Tampoco es necesario que pongas un muro entre tú y otras personas para sentirte protegida. Los mecanismo de defensa que muchas veces queremos levantar solo nos alejan de quienes realmente queremos ser. Que no te importe la opinión de otros, lo importante es que te sientas cómoda con la persona que eres.
No necesitas la aprobación de otros
Los seres humanos somos seres sociales, que constantemente estamos compartiendo y aprendiendo de las personas que se encuentran a nuestro alrededor. Pero eso no significa que debemos ser lo que ellos quieren o esperan. Entre los hábitos negativos para olvidar ahora mismo, es importante que dejes de esperar la aprobación de otros sin importar la situación.
Si bien podemos necesitar una opinión o punto de vista para ver alguna circunstancia de forma diferente, cuando se trata de decidir qué hacer, con quien estar, a donde ir o lo que es mejor para ti, solamente lo sabes tú, no dejes que los demás decidan por encima de tu opinión. Si te equivocas no importa, aprende de los errores y continúa como si nada.
Deja ir todo lo negativo que marco tu pasado
Los acontecimientos negativos siempre van a ocurrir, pero como ya mencionamos varias veces esto solo nos trae enseñanzas. Sin importar lo que viviste con anterioridad dejar ir todos esos pensamientos, hábitos y vivencias negativas que sientes te marcaron. Todavía quedan muchas cosas positivas por las cuales deberías sentirte feliz. Rodéate de gente que te quiera y disfruta del presente.
Desecha los pensamientos que te hacen dudar de tus capacidades
Es común que ocasionalmente tengamos pensamientos que nos hagan dudar de nuestras capacidades. Pero justo en ese momento debemos usar nuestra sabiduría interior y tener claro que todo depende de nosotros mismos.
Dudar de nuestras capacidades es de los Hábitos negativos que solo nos lleva a ser pesimista y sentirnos derrotados, incluso antes de que pase cualquier cosa. Recuerda siempre que tienes muchas cualidades extraordinarias que te han llevado hasta donde estas hoy, úsalas para ser tu mismo y llevar un vida más gratificante.
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