Aprender a vivir en soledad es una lucha de las mujeres independientes

Ser independientes es algo que muchas mujeres quieren experimentar, tener un trabajo que les otorgue solvencia económica, su propia casa e incluso una familia. Pero, mientras se encuentran buscando esa estabilidad que tanto les interesa, muchas veces tienen que aprender a vivir en soledad. Esto ocurre por no tener el tiempo de compartir con otras personas o simplemente las que se acercan no comparten los mismos intereses. Entonces la soledad se vuelve una emoción con la que resulta difícil lidiar.

Algunas mujeres no saben estar sin una pareja, ni saben lidiar con la independencia emocional, entonces terminan llenando ese vacío con el primero que aparece, lo que termina ocasionando que al final del día se sientan igual de vacíos.

Muchas veces esto ocurre porque la sociedad les ha enseñado a las mujeres que estar solas así sea por independencia o elección propia es algo negativo. Entonces comienzan a sentirse como si algo o alguien les hiciera falta, sin darse cuenta que disfrutar de su propia compañía es el primer paso para sentirse comodas con otras personas, eligiéndolas porque así quieren y no por necesidad.

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¿Cómo ser independiente y aprender a vivir en soledad?

Para comenzar es necesario evaluar los apegos, ya sean materiales o relacionados con personas. Si creemos que no podemos vivir sin algo o alguien cada vez que nos sintamos solos, vamos a querer volver a estar en compañía aunque no nos convenga.

Ser independiente es disfruta de tu propia compañía

Algunas personas no saben estar con ellas mismas, disfrutar de las bondades que ofrece el silencio y dedicar tiempo especial para si mismas. La soledad es buena para conocernos mejor y enriquecernos. Aprende a ir sola al cine, a comer o cualquier otra actividad que disfrutes y compartas contigo para conocerte mejor.

Vivir solos nos enseña a conectar con nuestra emociones

Esto va muy de la mano con lo explicado en el párrafo anterior. Comienza a ser consciente de lo que te genera estar sola, si es un sentimiento negativo o positivo evalúalo y piensa que se trata de un aprendizaje que debes aprovechar, además no será por mucho tiempo.

Aumenta tu autoestima

Las personas que se sienten seguras y confiadas en quienes son aprecian mucho más la soledad Al conocer cuales son tus necesidades, fortalezas, miedos o deseos, aprenderás a aceptar el momento que estas viviendo. Recuerda que si estas mal contigo, no vas a querer lidiar con tu propia compañía.

Es importante aclarar que no es necesario hacernos unas personas ermitañas que eviten el contacto humano a toda costa, pero tampoco tienes que sentirte mal por aprender a vivir en soledad. Así disfrutas de muchas experiencias que creías posible solo en compañía, con el tiempo aprenderás que no necesitas llenar huecos para sentirte mejor.

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