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Crea tu propio gimnasio en casa y entrena durante el confinamiento

Como sabes estar en casa no es excusa para dejar de entrenar, todo lo contrario aprovecha el tiempo libre y… Read More

mayo 5, 2020

3 ideas fáciles para que no dejes de celebrar el Día de las Madres

Para nadie es un secreto que el Día de las Madres será completamente diferente este año y es que los… Read More

mayo 5, 2020

Sorpresa a mamá: hazle un desayuno especial y celebra su día

Ya se acerca el Día de las Madres, por eso, queremos ayudarte a darle una sorpresa a mamá. Ciertamente hay… Read More

mayo 4, 2020

Amar a los gatos es bueno para la salud y estas razones científicas lo demuestran

Sin lugar a dudas los gatos son una de las mascotas más populares, esto se debe a sus características; adorables,… Read More

mayo 4, 2020

Mueve tus caderas: Paso a paso de cómo realizar un baile relajante

Bailar es una actividad emocionante y divertida capaz de ayudar a liberar estrés, por eso, si comienzas un día con… Read More

mayo 1, 2020

¿Tienes dolor de pies? Revisa tu armario pueden ser los zapatos que usas

El amor a primera vista existe, especialmente cuando se trata de un par de zapatos. A todas las mujeres les… Read More

abril 30, 2020

Huerta en casa: todo lo que debes saber antes de hacer la tuya

¿Te has preguntado alguna vez cómo tener una dieta saludable, alimentos durante todo el año y que al tiempo esto… Read More

abril 28, 2020

Consejos de una monja de clausura para sobrellevar los días de confinamiento

Los días de confinamiento, ocasionados por el brote de coronavirus, se han convertido en una verdadera tortura para muchas personas… Read More

abril 28, 2020

Enfrentar la muerte de papá es una noticia para la que nunca estaremos preparados

Aunque perder a un familiar siempre es difícil, cuando se trata de superar la muerte de papá, se siente como… Read More

abril 28, 2020

Guía para saber qué hacer en caso de sismo durante la cuarentena

Sin importar la época del año a los sismos siempre se les asocia con la intranquilidad, y es aún normal… Read More

abril 27, 2020

10 claves para vivir en armonía con tu familia en cuarentena

Sin duda el aislamiento que se está viviendo en muchos países para prevenir la expansión de la COVID-19 nos está… Read More

abril 27, 2020

¿Estar de mal humor todos los días durante 30 minutos puede ser benéfico para la salud?

¿Eres de esos que refunfuñan y se enojan por cualquier cosa? Entonces esta información te puede interesar bastante porque al… Read More

abril 27, 2020

La meditación: técnicas simples y efectivas para callar la mente

Cuando escuchas a tu maestro de meditación decir:  "la meditación ya está ocurriendo dentro de ti"; comprendes que la sensación… Read More

abril 27, 2020

Insomnio: consejos que te ayudarán a dormir más y mejor

Dormir bien puede mejorar, y mucho, tu salud física y mental. Pero en estos tiempos ¿quién no ha sufrido de… Read More

abril 27, 2020

¿Qué son los chakras y cómo puedo equilibrarlos?

Para hablar de chakras es importante mencionar, que el ser humano está constituido por un cuerpo físico y uno energético… Read More

abril 24, 2020

Libros para colorear a Jason Momoa y Keanu Reeves disponibles para mejorar el estrés

Muchas personas aman los libros para colorear y dedican parte de su tiempo a esto; incluso colorear es una de… Read More

abril 24, 2020

La muerte de un hijo es una pérdida difícil de superar pero no imposible

Nacer y morir es una parte natural de la vida y si de algo podemos estar seguros es que en… Read More

abril 24, 2020

3 consejos sencillos para verte bien en las videollamadas aunque estés en pijama

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abril 23, 2020

3 trucos sencillos para eliminar los malos olores de la cocina

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abril 22, 2020

Conoce la forma de organizar un menú saludable y económico

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abril 20, 2020