famosos que padecen enfermedades graves y no lo sabías

Famosos que padecen enfermedades graves y quizá no lo sabías

Thalía y otros famosos que han mantenido a sus familiares en un asilo

Thalía y otros famosos que han mantenido a sus familiares en un asilo

Madre solo hay dos

‘Madre solo hay dos’: lo que debes saber antes de ver la comedia de Netflix

Batwoman serie

¿Qué esperar de la segunda temporada de ‘Batwoman’ tras su cambio de protagonista?

Celebridades reaccionado Donald Trump

Chrissy Teigen, Mark Ruffalo y otras celebridades que han reaccionado a la salida de Donald Trump de la Casa Blanca

Famosos que eligieron los nombres más raros para sus hijos

Nicole Kidman, Kim Kardashian y otros famosos que eligieron los nombres más raros para sus hijos

Los estás usando bien este es el verdadero significado de los emojis de corazones

¿Los estás usando bien? Este es el verdadero significado de los emojis de corazón

WhatsApp Telegram Signal

WhatsApp, Telegram y Signal: conoce las principales diferencias entre las aplicaciones de mensajería

martes, enero 26, 2021
No Result
View All Result
América Digital
  • INICIO
  • NOTICIAS
    • Estados Unidos
    • Venezuela
    • Colombia
    • México
    • Argentina
    • Mundo
  • EXPLORA
    • Animales
    • Ciencia
    • Medio ambiente
  • TECNOLOGÍA
  • DEPORTES
    • Baloncesto
    • Béisbol
    • Fórmula 1
    • Fútbol
  • ENTRETENIMIENTO
    • Famosos
    • Música
    • Películas
    • TV
    • Virales
  • MUJER
    • Maternidad
    • Motivación
    • Relaciones
    • Cabello
    • Maquillaje
    • Moda
    • Tips
  • ESTILO DE VIDA
    • Viajes
    • Cultura
    • Decoración
  • BIENESTAR
    • Consejos
    • Dieta
    • Ejercicios
    • Salud
  • RECETAS
    • Batidos
    • Dulces
    • Ensaladas
    • Fáciles
    • Saludables
    • Vegetarianas
  • HORÓSCOPO
América Digital
No Result
View All Result
América Digital
No Result
View All Result
Recetas para Vivir Mejor by América Digital

Inicio » Bienestar » Consejos » Cuidar las plantas y disfrutar de su aroma te puede hacer más feliz y productiva

Cuidar las plantas y disfrutar de su aroma te puede hacer más feliz y productiva

Puede que hayas encontrado la oportunidad perfecta para alejarte de la tristeza y el estrés

mayo 29, 2020
cuidar plantas

Cuidar las plantas. Foto: Freepik

Cuando nos sentimos tristes o nostálgicos solemos buscar opciones que nos ayuden a reconfortarnos. Sin embargo, es poco probable que sepamos el poder que tiene cuidar las plantas.

De acuerdo con una investigación realizada por la Universidad de Exeter, cuidar las plantas no solo le otorga un aroma exquisito y natural al hogar, también mejora nuestra salud mental.

cuidar plantas
Cuidar las plantas. Foto: Freepik

Te puede interesar: Top cinco de plantas que pueden ayudarte a purificar tu hogar

No descuides a tus plantas. Quien sabe si cuidarlas sea la solución a la tristeza o por lo menos una alternativa para sentirte mejor y subir los ánimos. Por eso, despídete de tus días grises y abraza la oportunidad que te da cuidar las plantas.

Cuidar las plantas: el remedio natural que tu corazón necesita

Según el estudio, liderado por Marlon Nieuwenhuis y llevado a cabo en el 2014, poseer plantas en casa o tenerlas en la oficina es capaz de elevar un 15% los niveles de productividad. Del mismo modo, es posible disminuir notablemente los niveles de ansiedad o estrés.

«Nuestra investigación sugiere que invertir en el paisajismo de la oficina con plantas verdes dará frutos por medio del aumento en la calidad de vida y la productividad de los trabajadores de oficina», comentó Nieuwenhuis.

cuidar las plantas
Cuidar las plantas. Foto: Freepik

El especialista reconoce que esta indagación no es la primera en tener como objeto de estudio dicho tema. Sin embargo, explica que es «la primera en examinar esto en oficinas reales, mostrando beneficios a largo plazo».

En conclusión, los investigadores descubrieron que ‘las oficinas verdes’ o con plantas hace que los trabajadores laboren más felices, productivos y empáticos.

huerta en casa
Cuidar las plantas. Foto: Freepik

Por ese motivo, cuidar las plantas puede ser la excusa perfecta para recuperar esa alegría que has perdido, además, al hacerlo puedes mantenerte enfocado en una actividad desestresante y beneficiosa para el hogar.

Te puede interesar: Plantas para la casa: agrega color, elegancia y felicidad a tu hogar

Síguenos en nuestras redes sociales

Tags: cuidadohogarplantas

Related Posts

Tips para ahorrar cuando vas al supermercado
Consejos

¿No sabes a dónde se va el dinero? Tips para ahorrar a la hora de ir al supermercado

Consejos para elegir mariscos como toda una experta
Consejos

Consejos para elegir mariscos como toda una experta

Consejos pàra prganizar tus espacios con el método de Marie Kondo
Consejos

Consejos para organizar tus espacios con el método de Marie Kondo

América Digital

© 2021 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS -UNA MARCA REGISTRADA DE AMÉRICA DIGITAL LLC.

  • CONTACTO
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD
  • TÉRMINOS DE USO

No Result
View All Result
  • INICIO
  • NOTICIAS
    • Estados Unidos
    • Venezuela
    • Colombia
    • México
    • Argentina
    • Mundo
  • EXPLORA
    • Animales
    • Ciencia
    • Medio ambiente
  • TECNOLOGÍA
  • DEPORTES
    • Baloncesto
    • Béisbol
    • Fórmula 1
    • Fútbol
  • ENTRETENIMIENTO
    • Famosos
    • Música
    • Películas
    • TV
    • Virales
  • MUJER
    • Maternidad
    • Motivación
    • Relaciones
    • Cabello
    • Maquillaje
    • Moda
    • Tips
  • ESTILO DE VIDA
    • Viajes
    • Cultura
    • Decoración
  • BIENESTAR
    • Consejos
    • Dieta
    • Ejercicios
    • Salud
  • RECETAS
    • Batidos
    • Dulces
    • Ensaladas
    • Fáciles
    • Saludables
    • Vegetarianas
  • HORÓSCOPO

© 2021 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS -UNA MARCA REGISTRADA DE AMÉRICA DIGITAL LLC.