De Brutas nada

‘De Brutas, nada’: lecciones de vida que nos ha dejado la serie de Amazon Prime Video

Bridgerton

‘Orgullo y prejuicio’, ‘Mujercitas’ y otras películas que no te puedes perder si te gustó ‘Bridgerton’

Holland Taylor

Holland Taylor, la actriz que demostró que nunca es tarde para sentirse libre

Sparrow Academy

‘The Umbrella Academy 3’: estos son los actores que conformarán la ‘Sparrow Academy’

Zayn Malik

Zayn Malik: su salida de One Direction y la búsqueda de su propia identidad

Incógnita resuelta en Monsters Inc.

‘Monsters Inc.’: ¿Por qué los padres de ‘Boo’ no se dieron cuenta que ella había desaparecido?

Cambio climático

Cinco razones por las que el 2021 será crucial en la lucha contra el cambio climático

Bridgerton

‘Bridgerton’: el final explicado y el verdadero significado de la abeja que pocos notaron

domingo, enero 17, 2021
No Result
View All Result
América Digital
  • INICIO
  • NOTICIAS
    • Estados Unidos
    • Venezuela
    • Colombia
    • México
    • Argentina
    • Mundo
  • EXPLORA
    • Animales
    • Ciencia
    • Medio ambiente
  • TECNOLOGÍA
  • DEPORTES
    • Baloncesto
    • Béisbol
    • Fórmula 1
    • Fútbol
  • ENTRETENIMIENTO
    • Famosos
    • Música
    • Películas
    • TV
    • Virales
  • MUJER
    • Maternidad
    • Motivación
    • Relaciones
    • Cabello
    • Maquillaje
    • Moda
    • Tips
  • ESTILO DE VIDA
    • Viajes
    • Cultura
    • Decoración
  • BIENESTAR
    • Consejos
    • Dieta
    • Ejercicios
    • Salud
  • RECETAS
    • Batidos
    • Dulces
    • Ensaladas
    • Fáciles
    • Saludables
    • Vegetarianas
  • HORÓSCOPO
América Digital
No Result
View All Result
América Digital
No Result
View All Result
Recetas para Vivir Mejor by América Digital

Inicio » Recetas » Saludables » 3 ideas de meriendas saludables y ricas para llevar a la oficina: no necesitan harinas

3 ideas de meriendas saludables y ricas para llevar a la oficina: no necesitan harinas

Llévalas a la oficina y pica con gusto mientras completas tu jornada laboral.

diciembre 15, 2020
Ideas saludables: copia estas meriendas ricas para llevar al trabajo

Ideas saludables de meriendas para llevar a la oficina / Instagram: eatwithclarity

¡No te dejes engañar! No todos los brownies, galletas y bolitas de chocolate son complicados de hacer. Claire Cary quiere ayudarte y es por eso que te comparte algunas recetas, estas ideas saludables de meriendas son súper ricas. ¡Las puedes ensayar en casa y luego las llevas al trabajo!

¿Sabes cuál es la mejor parte? Estas ideas de meriendas ricas y saludables no necesitan ningún tipo de harinas.

Si aún no puedes creerlo, mira con detalle estas ideas saludables y espectaculares con pocos ingredientes y fáciles de hacer. Llévalas a la oficina y pica con gusto mientras completas tu jornada laboral.

También puedes leer: 4 meriendas saludables y fáciles para combatir los antojos de dulce durante el día

Ideas saludables que puedes cocinar para la semana

1. Galletas de mantequilla de maní sin ningún tipo de harina

Precalienta el horno a 325 grados, en una batidora mezcla ¾ taza de azúcar morena y 1 taza de mantequilla de maní. Luego, incorpora 1 huevo, 2 cucharadas de edulcorante, 1 cucharada de vainilla, ½ de bicarbonato y ½ de sal.

Revuelve, espera que las galletas se horneen entre 13 y 18 minutos y disfrútalas a todo dar. ¿Te gustan este tipo de ideas saludables?

Galletas de mantequilla de maní
Galletas de mantequilla de maní / Instagram: eatwithclarity

2. Ideas saludables: bolitas de chocolate y avena

Cuando se trata de ideas saludables también tienes estas bolitas de chocolate con coco. Para hacerlas necesitas 1 ¼ tazas de avena, 3 cucharadas de cacao en polvo, ¾ taza de hojuelas de coco y ¼ taza de nueces. Además, debes contar con 1/3 taza de mantequilla de maní, edulcorante y vainilla.

Bolitas de chocolate, avena y coco
Bolitas de chocolate, avena y coco / Instagram: eatwithclarity

3. Brownies sin gluten

Hornéalos con 2 huevos grandes, ¾ taza de azúcar, 1 ¾ taza de chispas de chocolate, ¾ taza de aceite y 2 cucharadas de leche. Aparte, necesitas ¾ taza de avena, ½ cucharadita de sal y ½ de levadura.

Ideas saludables: copia estas meriendas ricas para llevar al trabajo
Ideas saludables de meriendas para llevar a la oficina / Instagram: eatwithclarity

También puedes leer: ¿Buscas el snack perfecto para la tarde o noche? Estas recetas de meriendas saludables son la solución

Sigue nuestras redes sociales para leer más contenido 

Tags: chocolatedulcesmeriendasrecetasaludables

Related Posts

Comidas con proteínas dietéticas, saludables, ricas y nutritivas para aprender a cocinar sano en el día y la noche
Saludables

Recetas con proteínas con las que puedes aprender a cocinar sano

Receta de waffles de banana saludables
Saludables

Waffles de banana sin harina ni azúcar refinada: son perfectos para desayunar

Receta de cheesecake de maracuyá, el mejor postre para la tarde
Saludables

Cheesecake de maracuyá saludable para tus tardes de antojos

América Digital

© 2021 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS -UNA MARCA REGISTRADA DE AMÉRICA DIGITAL LLC.

  • CONTACTO
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD
  • TÉRMINOS DE USO

No Result
View All Result
  • INICIO
  • NOTICIAS
    • Estados Unidos
    • Venezuela
    • Colombia
    • México
    • Argentina
    • Mundo
  • EXPLORA
    • Animales
    • Ciencia
    • Medio ambiente
  • TECNOLOGÍA
  • DEPORTES
    • Baloncesto
    • Béisbol
    • Fórmula 1
    • Fútbol
  • ENTRETENIMIENTO
    • Famosos
    • Música
    • Películas
    • TV
    • Virales
  • MUJER
    • Maternidad
    • Motivación
    • Relaciones
    • Cabello
    • Maquillaje
    • Moda
    • Tips
  • ESTILO DE VIDA
    • Viajes
    • Cultura
    • Decoración
  • BIENESTAR
    • Consejos
    • Dieta
    • Ejercicios
    • Salud
  • RECETAS
    • Batidos
    • Dulces
    • Ensaladas
    • Fáciles
    • Saludables
    • Vegetarianas
  • HORÓSCOPO

© 2021 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS -UNA MARCA REGISTRADA DE AMÉRICA DIGITAL LLC.