¿Qué significa soñar con un ex? Esto dicen los psicólogos

Tus sueños te dicen a lo que no le prestas atención cuando estás despierta. Foto: Unsplash

Soñar con un ex es una de las situaciones más comunes, pero que también te generará dudas y hasta molestias al terminar una relación. ¿Es señal de que no lo has superado? No necesariamente.

De acuerdo a los psicólogos, existen muchas razones por las cuales puedes estar soñando con esa persona que no tienen que ver con que lo quieras de vuelta.

La primera es que debes recordar que los sueños son manifestaciones de tu inconsciente y de alguna manera reflejan tu realidad a través de símbolos. Pregúntate cómo te estás sintiendo, pues al soñar con un ex puedes estar manifestando un vacío actual que no significa que quieras volver a una relación pasada, señalan expertos entrevistados por Women’s Health.

Lee también – ¿Cuántas mentiras nos dicen al día? Esto dice una experta sobre la necesidad de mentir

Cuando no tienes lo que quieres en el momento actual, es natural ver al pasado, a los momentos en los que te sentiste mejor, e idealizarlos. Así que soñar con tu ex te está diciendo que te hace falta algo.

No quiere decir literalmente que no quieres a la persona con la que estás, o que quieres serle infiel, sino que no estás obteniendo lo que deseas de ese vínculo. Tu ex también puede aparecer en tus sueños si tienes una crisis de autoestima.

Es probable que sueñes con tu ex porque añoras conexión emocional. Foto: Unsplash

Asuntos pendientes con tu ex

Por supuesto, también puedes soñar con un ex si viste algo ese día que te recordó a él, si lo extrañas de alguna manera o si aún estás en el proceso de sanación de la ruptura.

Psicólogos aseguran que cada sueño puede tener símbolos muy diferentes de acuerdo a la persona y sus circunstancias y que cada uno debe reflexionar sobre el significado que tiene el sueño en su vida, ya que allí se reflejan elementos a los que no les estamos prestando atención en las horas de vigilia.

Ver más – ¿Por qué te enamoras siempre del mismo tipo de persona? Un estudio te lo explica

Puede ser que soñar con un ex sea algo recurrente, en cuyo caso podrías analizar qué asuntos pendientes tienes con esa persona o relación y tratar de curarlos. Siempre ten en consideración que nadie mira a otro lado cuando se siente realmente feliz. Entonces ¿qué es lo que te está diciendo tu mente?