Etiqueta: granos

De una vez por todas aprende cómo hacer una receta de ensalada de granos de distintas maneras. Ellas son una apuesta segura porque ayudan a alimentarte mejor, tienen proteínas, y ...

Hacer una receta sana de guiso de lentejas es fácil y rápido, pero lo más interesante de este alimento es su valor nutricional. Son muy bajas en grasa, contribuyen con ...

Si cada día toleras menos la carne o te cae muy pesada, anímate a hacer una receta de salsa boloñesa de lentejas. Ya no será necesario evadir la lasaña o ...

Cuando quieras hacer una receta de garbanzos considera el curry, ya que lo puedes mojar en pan y combina bien con arroz. Hacer garbanzos no es complicado, sinceramente hay muchas ...

Cuando se trata de comidas saludables, Cait’s Plate es toda una maestra. Todas sus recetas constan de la cantidad suficiente de proteína, fibra y vitaminas. Entre esa lista figura la ...