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Las uñas débiles y quebradizas impiden que tengamos las manos soñadas para hacernos esa manicura perfecta que tanto queremos. Pero,… Read More

octubre 9, 2020

Ácido hialurónico: Todo lo que debes saber para usarlo sin cometer errores

El ácido hialurónico está presente en varios productos de belleza, pero, ¿qué es, para qué sirve y cómo deberías usarlo… Read More

octubre 8, 2020

Bebidas saludables que deberías incorporar a tu semana: son perfectas para días fríos y lluviosos

¿Necesitas recetas de bebidas saludables para aplacar los días grises, fríos y lluviosos? Acá te mostramos algunas que no tienen… Read More

octubre 8, 2020

Síntomas del cáncer de mama, causas y métodos de prevención que toda mujer debe conocer

El cáncer de mama o de seno es una de las enfermedades que más afecta a las mujeres en todo… Read More

octubre 5, 2020

¿Qué es el hambre emocional y cómo se puede superar?

En esta oportunidad te explicamos qué es el hambre emocional, una de las posibles razones por la cual siempre crees… Read More

octubre 1, 2020

Postres light con plátano que te servirán de excusa para comer algo dulce en el día

Cuando se trata de hacer postres light con plátano y un toque de vainilla las nutricionistas Celia García y Caitlyn… Read More

septiembre 30, 2020

En tus recetas de desayunos agrega esta opción con avena y canela

En tus recetas de desayunos o meriendas prepara un tazón con avena y canela, se combinan fácilmente con un puñado… Read More

septiembre 30, 2020

4 infusiones naturales que nutren y pueden ayudarte a activar el metabolismo

Las bebidas a modo de infusiones naturales tienen propiedades muy particulares que activan el cuerpo y pueden ayudarte a acelerar… Read More

septiembre 30, 2020

Extraño caso de hombre que falleció tras consumir demasiado dulce de regaliz en EE.UU.

Un extraño caso médico se registró en Estados Unidos luego de que un hombre de 54 años muriera tras comer… Read More

septiembre 29, 2020

Síntomas de la anemia, causas y alimentos ricos en hierro que debes consumir

La anemia por falta de hierro es una de las afecciones más comunes, donde la sangre no tiene la cantidad… Read More

septiembre 28, 2020

¿No puedes dejar de roncar? Prueba estos métodos para acabar con los ruidos nocturnos

Silent Snore, así se llama el clip nasal anti ronquidos que puedes usar como dispositivo en la nariz para dejar… Read More

septiembre 26, 2020

5 errores que te impiden perder grasa aunque comas saludable y hagas ejercicio

¿Llevas una dieta sana y haces ejercicio ocasional, pero tu cuerpo sigue sin ver los resultados? Entonces puedes estar cometiendo… Read More

septiembre 25, 2020

Beneficios del ejercicio durante el embarazo para mantener la salud y prevenir complicaciones

El ejercicio durante el embarazo resulta muy beneficioso tanto para la madre como para el bebé. Aunque puede que no… Read More

septiembre 24, 2020

Acidez estomacal: evítala con estos alimentos y recomendaciones de expertos

Los alimentos que ayudan a combatir la acidez estomacal son las manzanas verdes, el calabacín, las zanahorias, la avena y… Read More

septiembre 23, 2020

Aguacate a la brasa: saca tu parrilla y prepara esta deliciosa y fácil receta que combina con todo

¿Alguna vez has leído el término aguacate a la brasa? Esta receta de Cocinillas Contemplativa consiste en colocar la fruta… Read More

septiembre 23, 2020

Recetas de comidas rápidas y saludables para la noche recomendadas por una dietista

Celia García, especialista en Dietas y Nutrición Deportiva, compartió algunas recetas de comidas rápidas y saludables para tus cenas de… Read More

septiembre 22, 2020

Alimentos que deberías evadir en horario nocturno para conseguir noches plácidas y evitar la falta de sueño

“Los efectos de la falta de sueño tienen impactos altamente nocivos en la salud física y mental”, así lo asegura… Read More

septiembre 21, 2020

3 formas de utilizar el jengibre en té para calmar el dolor de garganta

El jengibre tiene muchas propiedades interesantes, entre ellas, resaltan sus bondades antiinflamatorias y expectorantes que ayudan a calmar el dolor… Read More

septiembre 18, 2020

Bultos de grasa: por qué aparecen y qué te puedes aplicar para combatirlos

Los quistes de grasa (sebáceos) son conocidos como bultos de grasa y aparecen en la piel por lesiones cutáneas causadas… Read More

septiembre 17, 2020

4 ensaladas de pollo que debes hacer si quieres empezar a alimentarte bien y mejor

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septiembre 17, 2020