Vegetarianas

Receta de coliflor: varía las comidas con estas alitas al estilo buffalo

Cocinar con coliflor no es complicado. Hoy en día las probabilidades de cocinar una receta de coliflor (y disfrutarlo) son altas, y si no lo crees, debes ponerle la lupa a estas alitas de coliflor al estilo buffalo.

Así como esta receta de alitas de coliflor, también figuran otras comidas como: coliflor en salsa de queso, crema de maíz y coliflor, coliflor con papas, entre otras.

Por eso, pensando en tu bienestar y la variedad de tu menú, en lugar de proponerte alitas de pollo, te traemos esta versión despreocupada pero exquisita.

Te recomendamos: Ensalada de coliflor y garbanzos para cualquier momento del día

Salsa de las alitas de coliflor: una receta para chuparse los dedos

Claro que acompañar esta receta de coliflor es más placentero con una salsa. Anota los siguientes ingredientes:

½ taza de agua.

¼ de taza de vinagre de manzana que se resumen en 4 cucharadas.

Adicional, debes disponer para esta receta de coliflor de ¼ de taza de tomate concentrados.

También considera para tus alitas de coliflor 2 cucharadas de tamari o salsa de soja.

Aparte, 2 cucharadas de tahini.

Al igual que necesitarás 2 cucharaditas de pimentón dulce si quieres que tu receta de coliflor obtenga un estupendo sabor.

Por otro lado, 2 cucharaditas de ajo en polvo le darán mucho gusto a la preparación de la salsa.

Para finalizar, incorpora a tu lista de ingredientes ½ cucharadita de cayena en polvo.

Importante

Si en algún momento careces de tiempo y estás muy ocupado, sé práctica y compra la salsa buffalo en el supermercado.

Tampoco es necesario que uses en esta receta de coliflor un vinagre súper exclusivo. Te aseguramos que el resultado final será el mismo si usas el producto de tu preferencia.

Mientras que, para los amantes del picante, cuida las cantidades de cayena o coloca más de una en la salsa si te gusta la adrenalina.

Te recomendamos: Burrito de verduras: una comida perfecta para la semana

Alitas de coliflor al estilo buffalo

Serves: 8
Cooking time: 40 minutes
Level: Fácil

Ingredients

  • 1 taza de leche vegetal o leche de soja
  • 3/4 taza de harina de arroz integral o de la que dispongas
  • 1 cabeza de coliflor
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimentón dulce
  • 1/8 cucharadita de pimienta negra

Instructions

Precalienta el horno a 230 grados o 450 grados.

Lava el coliflor y corta en trozos grandes.

Después, prepara el rebozado uniendo en un bowl la leche, la harina, la cebolla, ajo, sal, pimentón y pimienta negra.

Luego, moja los trozos de coliflor en el rebozado y coloca las alitas sobre una bandeja especial para horno, con papel de hornear.

Hornea las alitas de coliflor durante 10 minutos por un lado, y pasado ese tiempo, voltéalas para que se doren por el lado contrario.

Mientras se cocinan, prepara tu salsa buffalo.

Cuando estén listas las alitas para retirarlas del calor, remoja en salsa buffalo y vuelve a hornear por 10 minutos más en cada lado.

Para finalizar, sirve con un aderezo ranchero y un toque de cebollino por encima.

Share

POST RECIENTES

Casinos Online Chile Los Mejores Sitios con Bonos para Jugar

ContentJuegos disponibles con Cuenta RUTEmpieza a jugar y disfruta de la experienciaLista de casinos en… Read More

marzo 23, 2026

Airsoft Wikipedia, la enciclopedia libre

ContentLas mejores Réplicas de Airsoft Full MetalPistola De Airsoft Gas Co2 C12 6,0mm WinGun RossiFusiles… Read More

marzo 20, 2026

hotel,hostel, inn, resorts, lodge, motel 的细微区别_百度知道

ContentVota por Motel Play MeMás alojamientos en Santiago de QuerétaroMotel Play (Quintana Roo)Conozca más sobre… Read More

marzo 20, 2026

Os 13 Melhores Casinos Online Legais em Portugal

ContentMelhores casinos online em Portugal 2026Types of Casinos in PortugalMoon Princess Slot ReviewJogos com Versão… Read More

marzo 17, 2026

Casinos con dealer en vivo Colombia: ¡gana hoy!

ContentCómo Elegir un Casino de Bitcoin Confiable en Colombia: Claves de Seguridad y TransparenciaCómo jugar… Read More

marzo 13, 2026