avena

En tus recetas de desayunos agrega esta opción con avena y canela

En tus recetas de desayunos o meriendas prepara un tazón con avena y canela, se combinan fácilmente con un puñado… Read More

septiembre 30, 2020

¿Quieres beber algo dulce y saludable? Prepara un batido con avena y chocolate

¿Quieres beber algo dulce y saludable? Prepara un saludable batido con avena y chocolate. The Buddist Chef sigue el estilo… Read More

septiembre 21, 2020

Cupcakes de avena saludables con pasas y canela, una receta perfecta para saciar tus ganas de dulce

Los cupcakes de avena saludables, así como los muffins y los postres en taza son los dulces perfectos para desayunar… Read More

septiembre 18, 2020

Batido de frutas con avena y yogur para una buena digestión y empezar el día con energía

En las mañanas, a veces, es necesaria una bomba de energía para despertar. Cuando esto suceda, prepara un batido de… Read More

septiembre 18, 2020

Torta dulce de avena y manzana sin harina ideal para comer en el desayuno o media tarde

La torta dulce de avena es una receta fácil que se prepara a base de puré de manzana o yogur… Read More

septiembre 16, 2020

Pan de avena saludable y sin harina ideal para desayunar, merendar y cenar

En esta ocasión, Carolina Baez facilita su receta de pan de avena saludable y sin harina para que intentes una… Read More

septiembre 3, 2020

Pastel de chocolate y nueces sin harina para disfrutar en el día

Intenta esta receta de pastel de chocolate sin harina refinada, con esta opción no será necesario que evites los dulces… Read More

agosto 24, 2020

Muffins de avena: funcionan de desayuno, merienda o aperitivo

En este especial se destaca la receta de muffins de avena que, por cierto, es bastante fácil de hacer. La… Read More

agosto 18, 2020

4 recetas de bowl de avena que puedes hacer después de entrenar

Si estás buscando recetas rápidas y saludables para tus desayunos tardíos, empieza a considerar el bowl de avena. La especialista… Read More

julio 31, 2020

Crepes con avena para preparar de desayuno o postre

Si eres intolerante al gluten o te gusta cocinar con harina de avena, te invitamos a realizar la receta de… Read More

julio 20, 2020

Crepes de avena: una opción light con harina integral

Si te gusta la receta de crepas, deberías probar las crepes de avena: se trata de una versión más saludable… Read More

julio 17, 2020

Galletas de avena y coco para picar durante el día

Las galletas de avena caseras que verás a continuación te encantarán porque se preparan con harina de avena. En esta… Read More

julio 15, 2020

Completa tus recetas dulces con leche de avena: es fácil de digerir

La receta de leche de avena está de moda y lo podemos comprobar por su demanda y clara presencia en… Read More

julio 14, 2020

Sándwich de avena: una receta económica, ingeniosa y light

¿Necesitas un desayuno que no sea panqueques? El sándwich de avena consigue el equilibrio perfecto. Es una alternativa casera económica,… Read More

julio 11, 2020

Galletas integrales y saludables de avena, vainilla y manzana

Hay muchas formas de consumir fibra con lo que tengas en casa sin necesidad de acudir a productos costosos. Por… Read More

julio 8, 2020

Avena en hojuelas sin lácteos: una propuesta nutritiva y saludable

Avena en hojuelas cocida, en batido, estilo atole o en agua ¿cómo prefieres consumirla? Hacer una receta de avena es… Read More

julio 8, 2020

Receta saludable de granola casera con avena y coco

¡Se acabó! Ya no será necesario gastar un dineral en granola, ahora podrás hacer tu propia receta de granola casera… Read More

junio 12, 2020

Batido de avena y papaya para desinflamar el vientre

Muchos le sacan provecho a la papaya porque es una fruta diurética que mejora la salud intestinal de todos, especialmente… Read More

junio 12, 2020

Licuado de avena para tomar después del entrenamiento

Si estás entrenando y quieres velar por el rendimiento de tus músculos después del ejercicio, debes probar este licuado de… Read More

junio 12, 2020

Receta de galletas de avena: son más ligeras que las comerciales

¿Te gustan la receta de galletas de avena? Vas a amar esta versión ya que se fusiona con cerezas, coco… Read More

mayo 25, 2020