Etiqueta: avena

Son muchos los beneficios del pudin de chía, sobre todo si tiene avena o yogur. Es una merienda con al menos 200 calorías, 11 gramos de fibra, 4 gramos de ...

¿Antojada de algo dulce? Ponte el delantal y realiza una receta de muffins de arándanos con avena relativamente saludables. Claire Cary te comparte todos los detalles de este rico y ...

El licuado de banana y avena tiene beneficios importantes y los duplicas si le colocas una pizca de semillas de chía o canela. También puedes leer: Batido de banana, canela ...

El bowl de avena y banana (con o sin leche) es una receta saludable que no falta en el menú de las chicas fitness que aman cuidarse. Si en el ...

Este batido de avena tiene manzana roja, canela y leche de almendras, lo que significa que es rico en fibra, vitaminas y minerales. Puedes tomarlo cuando tu médico de confianza ...

Apenas comience tu día consiéntete con recetas de desayunos sanos y fáciles a base de yogur. Claro que hay unas más elaboradas que otras, pero cuando se trata de propuestas ...

Las recetas con avena en hojuelas, fáciles y sanas te pueden ayudar a bajar de peso, pero debes saber cómo y cuándo comerlas. La mañana, por ejemplo, es el mejor ...

Si estás buscando cuidar tus medidas sin dejar de comer, debes probar esta receta de batido de fresa y avena, un smoothie que muchos toman con la intención de adelgazar. ...

Es inevitable que las líneas de expresión comiencen a aparecer con el paso del tiempo, aunque también son consecuencias de una alta exposición al sol, falta de hidratación e incluso ...

La primera comida del día es súper importante así que es recomendable tener a la mano recetas saludables y deliciosas que puedas hacer en poco tiempo y te permitan disfrutar ...

¿Por qué en tus recetas saludables de desayuno deberías incorporar la avena instantánea y frutas como la banana o la fresa? Porque con esta mezcla de ingredientes en un solo ...

Esta mascarilla de avena es perfecta para las chicas que tienen la piel naturalmente seca y buscan opciones caseras que permitan obtener un aspecto más hidratado y nutrido. Del mismo ...

En tus recetas de desayunos o meriendas prepara un tazón con avena y canela, se combinan fácilmente con un puñado de ingredientes, y aunque uses leche o agua el resultado ...

¿Quieres beber algo dulce y saludable? Prepara un saludable batido con avena y chocolate. The Buddist Chef sigue el estilo de vida vegano, pero también tiene talento para hacer malteadas ...

Los cupcakes de avena saludables, así como los muffins y los postres en taza son los dulces perfectos para desayunar y merendar. Ahora no es necesario hornear un pastel elaborado, ...

En las mañanas, a veces, es necesaria una bomba de energía para despertar. Cuando esto suceda, prepara un batido de frutas con avena y yogur. La nutricionista Caitlyn Elf sugiere ...

La torta dulce de avena es una receta fácil que se prepara a base de puré de manzana o yogur natural. No necesita harina refinada, por lo tanto, además de ...

En esta ocasión, Carolina Baez facilita su receta de pan de avena saludable y sin harina para que intentes una alimentación más sana. Obtendrás una miga suave y densa, pero ...

Intenta esta receta de pastel de chocolate sin harina refinada, con esta opción no será necesario que evites los dulces a media mañana o tarde. ¿Cuál es el sustituto para ...

En este especial se destaca la receta de muffins de avena que, por cierto, es bastante fácil de hacer. La preparación consiste en mezclar los ingredientes en un bowl y ...