Etiqueta: receta

Muchas veces el pollo empanizado está eliminado de la dieta, pues no se considera una opción tan saludable que se diga, al menos no como la conocemos. Sin embargo, te ...

Ana Luisa Da Corte pertenece al equipo de coach del Instituto de Nutrición Integrativa, en Nueva York, y recomienda tomar jugos verdes o jugos detox en ayunas o en la ...

Esta receta de cheesecake sin horno es fácil de preparar, light y tiene sabor a fresas. Para hacer este postre de healthylife_bymg necesitas de un frasco pequeño. A menos que ...

No se necesita de una larga lista de ingredientes para preparar una comida sana. Al contrario, en muchas ocasiones mientras menos agregues a la receta, el resultado es mejor y ...

La remolacha es sinónimo de vida, salud y bienestar. Muchas personas la consumen cruda, en ensaladas y zumos. Sin embargo, también puedes hacer jugo de remolacha, una alternativa menos drástica ...

La receta de salmón ahumado es súper rica, además, es una fuente de proteína de alta calidad que promete mantener el proceso digestivo a buen ritmo. Adicional, tiene vitamina D ...

La forma más natural de calmar o aliviar la ansiedad es consumiendo alimentos que contengan vitaminas, proteínas, nutrientes o cierta dosis de carbohidratos. Sabemos que la ansiedad es un mal ...

Cocinar con coliflor no es complicado. Hoy en día las probabilidades de cocinar una receta de coliflor (y disfrutarlo) son altas, y si no lo crees, debes ponerle la lupa ...

¡Se acabó! Ya no será necesario gastar un dineral en granola, ahora podrás hacer tu propia receta de granola casera de avena y coco gracias a la nutricionista Celia García. ...

¡Qué rico es desayunar con una receta de panqueques rosas! Probarlas es toda una experiencia si las acompañas de mermelada, frutas, sirope o chocolate. Como ves, estas tortitas o pancakes ...

Muchos le sacan provecho a la papaya porque es una fruta diurética que mejora la salud intestinal de todos, especialmente de las personas que sufren de estreñimiento. Por eso, si ...

Si estás entrenando y quieres velar por el rendimiento de tus músculos después del ejercicio, debes probar este licuado de avena con proteínas. Una receta y batido sugerido por Green ...

Aprovechando la temporada de calor, te recomendamos esta receta de Green Smoothie Gourmet para calmar la temperatura corporal: helado de chocolate en paleta. Un helado de chocolate cae bien en ...

Las recetas de batidos de frutas saludables contienen una carga importante de vitaminas naturales. Además, en muchas recetas de estas bebidas frutales encontrarás los refuerzos que necesita tu cuerpo para ...

Las bondades de la infusión de jengibre van más allá del mundo de la cocina, y esto obedece a las propiedades que ofrece para el bienestar y la salud. Es ...

La leche condensada es riquísima, no hay otro filtro para describir esta receta, pero claramente tiene muchas calorías. Es por eso que te compartimos una versión dulce con menos azúcar, ...

¿Te gustan los macarrones con queso? Amarás totalmente la receta de Claire. Lo mejor de esta receta de macarrones es que es apta para todo el mundo, incluso, para celiacos, ...

El té helado de limón es una bebida altamente efectiva para combatir el calor. Además, proporciona al organismo un efecto calmante y energizante gracias a las propiedades del limón y ...

La receta de tarta con manzana tiene todo a su favor: es un postre crujiente que se puede comer caliente o frío gracias al sabor de la fruta. También es ...

El aguacate se ha convertido en un gran aliado de las comidas ligeras y saludables. Justamente para aprovechar su buen sabor, te recomendamos una receta de aguacate relleno de ensalada ...