La receta de té de cáscara de mandarina es famosa por su contenido relajante. Puedes acudir a ella con seguridad si quieres despejar la mente a media mañana, tomarte un...
Read moreCuando necesites relajarte y recargar a tu organismo de propiedades saludables, puedes hacer leche dorada (golden milk) con cúrcuma y canela. La nutricionista Jacqueline Alwill recomienda con los ojos cerrados...
Read moreHacer tu propia receta de sangría sin alcohol es una gran manera de preparar bebidas saludables que no saboteen tu peso. Beneficios de la receta de sangría sin licor Tus...
Read moreAunque no sigas una dieta o plan de alimentación en particular, es apropiado que endulces con edulcorante cada una de tus recetas de bebidas light, frías y saludables. Es indiferente...
Read more¿Necesitas recuperar energía? Para esos días donde sientas que el cuerpo está cobarde, prepara un smoothie de plátano (banana) con avena y chocolate. Gracias a las propiedades de estos ingredientes,...
Read morePreparar recetas de bebidas calientes, relajantes y saludables es una de las mejores maneras de bajar el estrés después de un día ajetreado. Hacer ejercicio también desestresa, pero si entrenar...
Read moreAcompañar tus desayunos o meriendas con un licuado o jugo de mango es una excelente decisión, mucho más si le agregas cúrcuma y 1000 mg de suplemento de vitamina C....
Read moreLa cerveza de raíz es conocida como 'root beer' y acá te daremos las pautas de la receta casera y artesanal para que la disfrutes desde la comodidad de tu...
Read moreLa leche de almendras casera o comercial aporta vitamina B, y además, es rica en fibra gracias al contenido de esta semilla comestible. Si lo que buscas es alimentarte mejor...
Read moreHay distintos smoothies que están permitidos para el día, entre ellos destaca el batido de vainilla con nueces. Esta bebida tiene un toque dulce saludable, es cremosa, no necesita lácteos...
Read moreLa limonada de jengibre es una receta casera que puedes adaptarla a tu gusto, ya que se consume fría, tibia o caliente. De hecho, el sabor picoso del jengibre es...
Read moreLa receta del café bombón tiene leche condensada y es amor al primer sorbo. Hacerla no es complicado, en este artículo te mostramos cómo aplicar algunos trucos para que te...
Read moreCuando estés buscando qué preparar para el momento de la merienda o el refrigerio, no dudes en beber una receta de jugo de papaya con piña, a base de leche...
Read morePara hacer una receta de latte no necesitas café. Ahora podrás hacer tus bebidas dulces, cremosas y frescas con ayuda de frutas, té en polvo y leche, sin necesidad de...
Read moreGracias a la raíz vegetal de esta hortaliza, los jugos de remolacha con frutas están compuestos por un alto contenido en vitaminas, minerales y fibra. Especialmente el zumo, que además...
Read moreHacer y tomar una receta de café latte después de levantarte en las mañanas es casi tan reconfortante como dormir bajo el sonido de la lluvia. En breves minutos beber...
Read moreSi quieres llevar un estilo de vida sano, el entrenador personal Mike Martin recomienda incluir en la rutina de la semana al menos una receta de batidos verdes con espinacas....
Read moreA lo largo de los años el té de jengibre y cúrcuma ha tomado fuerza en las redes sociales debido a las propiedades medicinales que se le atribuyen. Se trata...
Read moreLa receta de leche de avena está de moda y lo podemos comprobar por su demanda y clara presencia en las tiendas con diferentes marcas. ¿No se te ha ocurrido...
Read moreAtrévete a hacer una nutritiva, saludable y refrescante agua de coco en casa de la mano de Snack x4me. Esta blogger nos inspira con cada foto y la verdad es...
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