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Uvas verdes ácidas y jugosas: prueba este snack saludable para calmar cualquier antojo

¿Te encanta comer frutas? Te presentamos una manera distinta de disfrutar tu snack de la tarde: prepara uvas verdes ácidas.… Read More

febrero 17, 2021

Sin romper la dieta: 4 snacks nocturnos deliciosos con los que puedes mantener la figura

¿Te da hambre en la noche? No te angusties, opta por consumir snacks saludables y deliciosos con los que no… Read More

febrero 11, 2021

Salsa de atún sin mayonesa para comer con galletas, tostadas y arroz

La salsa de atún enlatado también es conocida como dip, o antipasto, y es una receta ideal para preparar y… Read More

febrero 4, 2021

Aceitunas aliñadas con pimentón: dale una oportunidad a este aperitivo diferente

No a todos les gustan los aperitivos españoles, veganos o mexicanos (y lo entendemos). Sin embargo, en este espacio queremos… Read More

enero 29, 2021

Barritas saludables de yogurt y frutos rojos para acabar con los antojos sin remordimiento alguno

En algunos países el calor no perdona, pero gracias a estas barritas de yogurt proteicas y caseras la temporada será… Read More

enero 26, 2021

Cebolla caramelizada: dale gusto a múltiples comidas saladas con esta preparación

¿Quieres colocarle autenticidad a tus comidas saladas? En ese caso, debes hacer la receta de cebolla caramelizada, este manjar es… Read More

enero 5, 2021

5 snacks ricos, saludables y fáciles para compartir con familia y amigos

¿Estás agotada de acudir siempre a las mismas recetas? Celia García, experta en Dietas y Nutrición, te facilita estas ideas… Read More

diciembre 18, 2020

Hummus de remolacha: la mejor receta para picar con palitos de zanahoria y pepino

Te encantará hacer la receta de hummus de remolacha casero porque esta cremosa preparación no responde a una época del… Read More

diciembre 18, 2020

Aprende a hacer masa para pizza rolls: destácate con este aperitivo sabroso y fuera de lo común

Aprende a hacer la receta casera de masa para pizza rolls, en tus eventos sociales serás la estrella por llevar… Read More

diciembre 7, 2020

Salsa de espinacas con queso crema: condimenta tus snacks con este suave y cremoso dip

La salsa de espinacas queda bien con pasta, pero también es riquísima si la usas en presentación de dip para… Read More

diciembre 7, 2020

Recetas de snacks saludables nocturnos para combatir la ansiedad y los antojos

En la vida fitness el picoteo nunca se hace esperar. En este escenario existe la costumbre de consumir recetas de… Read More

diciembre 4, 2020

Pan de queso casero trenzado con orégano: prepáralo en pocos pasos

Ahora que aprendiste a hacer pan de hamburguesa esponjoso, te toca subir otro escalón y realizar la receta de pan… Read More

diciembre 3, 2020

Huevos rellenos con salsa: el snack ideal para preparar en fiestas o en casa

No tienes que preparar snacks muy elaborados cuando tengas un evento familiar. Cuando se te presenten esos casos, realiza la… Read More

noviembre 26, 2020

Camarones en salsa de cerveza: una receta ideal para servir sobre la pasta o comer de aperitivo

La receta de camarones en salsa de cerveza te va a encantar, básicamente porque está repleta de sabor tropical y… Read More

noviembre 24, 2020

Salsa de ajo para untar en pollo, carnes, galletas, pan y vegetales

La receta de salsa de ajo acompaña a la perfección tus comidas con pollo, vegetales, y también se adapta con… Read More

noviembre 24, 2020

Rollitos de jamón y queso: una receta ideal para picar de merienda

Estos rollitos de jamón y queso caen de maravilla en una tarde de merienda o para completar un desayuno. Incluso,… Read More

noviembre 23, 2020

Tips de viaje para que siempre vivas experiencias inolvidables y evites malos ratos

Cuando viajamos de forma inteligente optimizamos desde tiempo, comodidad y hasta dinero, para así sacarle el mejor provecho a cada… Read More

octubre 26, 2020

¿Buscas el snack perfecto para la tarde o noche? Estas recetas de meriendas saludables son la solución

No interrumpas tu dieta, ajusta tu alimentación y prepara cualquiera de estas recetas de meriendas saludables (snacks) fáciles para el… Read More

octubre 9, 2020

Con esta receta prepara tus propios chips de nachos súper crujientes: tienen un sabor de locura

Una vez que intentes esta receta de chips de nachos (doritos) caseros, no querrás probar otra. Silvia Alcedo es la… Read More

septiembre 29, 2020

Snacks saludables para merendar y cuidar la figura mientras trabajas en casa

Trabajar en casa puede ser una actividad totalmente desafiante, sin embargo, es necesario tomar pequeños descansos para despejar la mente… Read More

septiembre 15, 2020